fbpx

ONLINE KONZULTACE

 

JAK POMÁHÁ ONLINE KOUČINK V JEZDECTVÍ?

Stejně tak jako v jakémkoliv jiném sportu, můžeme využít metody koučinku i v jezdectví. Trénujeme tak nejen své tělo a jezdecké dovednosti, ale i svou mysl. Pokud nemáme možnost sektávat se s trenérem osobně během jízdy na koni, pak lze také zvolit online výuku, kde jezdce učím jak s koněm lépe komunikovat a tyto poznatky si následně jezdci přenáší do sedla samostatně. 

Pomocí online vyuky pomáhám jezdcům odbourávat strach, trému a nejistotu. Jezdci se učí efektivně přemýšlet, aby s koněm dokázali správně komunikovat.

U jezdců se sportovními ambicemi dbám na to, aby směřovali k cíli a dosahovali požadovaných výsledků v jezdeckých disciplínách a zároveň si udrželi přátelský vztah s koněm.

 

 

POROVNÁNÍ BĚŽNÝ JEZDECKÝ TRÉNINK A ONLINE KOUČINK

Jezdecký trénink za přítomnosti trenéra

  • Okamžitá zpětná vazba od trenéra v průběhu jízdy na koni
  • Úprava v průběhu jízdy především toho jak jezdec sedí, vede koně a působí na koně
  • Jezdec poslouchá pokyny trenéra

Online koučink

  • Jezdec se učí zvýšené soustředěnosti, uvědomění a sebereflexi
  • Jezdec se učí rozpoznat pasti v myšlení, které mu mohou bránint v komunikaci s koněm
  • Jezdec se učí být vůdcem jak koni, tak sobě a vést si tak vlastní vědomý trénink, při kterém je schopný sám v sedle zaznamenávat chyby a nedostatky

Jaké jsou výhody online spolupráce a co jezdcům pomáhá vyřešit?

To, zda se jezdci bude v sedle dařit, závisí i na tom, kým je. Není to tedy pouze o jezdeckých dovednostech, ale o tom, jak na koni jezdec přemýšlí, zda pociťuje trému, nervozitu, strach, zda má vůdčí schopnosti, pevně dané hranice a je osobností, kterou kůň bude respektovat a v průběhu jízdy ji následovat. Koučink jezdce vede k tomu, aby se stal silnou a vědomou osobností, se kterou koně rádi spolupracují. 

Pro koho je online spolupráce vhodná?

  • Pro jezdce, který chce vyřešit jezdecký problém (př. problém s přilnutím, problém v sedu, problém v komunikaci s koněm).
  • Pro jezdce, který nemá k dispozici trenéra, ale chce se v jezdectví vzdělávat.
  • Pro jezdce, který v sedle cítí strach nebo trému a chce se těchto pocitů zbavit.
  • Pro jezdce, který se účastní jezdeckých soutěží a chce být v této oblasti úspěšný.

Názory jezdců na koučink

Já jsem s koučinkem určitě velice spokojená. Vyzkoušela jsem ten uvolněný sed, nohy spustit dolů a zatížit hodně pánev. No první ježdění bylo fakt luxus. Dlouho jsem se fakt takhle nesvezla. Já tedy byla moc spokojená. Tady u nás to není s kým konzultovat.
Pavlína Lelková
Koučink mi pomohla ukázat cíl a hlavně si uvědomit co chci. Překvapil mě milý přístup ke všem případným komplikacím co se jezdectví týče a mile mě překvapilo že jste mě nezasypala odbornými informacemi a pořád jste se snažila mi vysvětlit problémy v praxi, což mi přijde nejvíce přínosné. Celkově mi tento nápad přišel skvělý a oceňuji vaši snahu nám všem, kteří pracujeme bez trenéra pomoci. Děkuji
Majra Poděbradská
Koučink je určitě přínosem. Díky moc za Vaše povzbudivá slova.
Lenka Jedličková

Kontakt:

E-mail: doupovcovah@seznam.cz

 

Facebook:  https://www.facebook.com/shankadoupovcova/

 

Tel.: 723 972 098

Mgr. Hana Doupovcová

MINDSET KOUČ