ONLINE KURZ

Jak se osvobodit od negativních myšlenek a emocí a začít s čistým štítem

 Přejete si v životě změnu? Chcete žít svobodněji, klidněji a smysluplněji?

Svoboda a vyrovnanost začíná v naší mysli. Pojďme ji spolu přeprogramovat a vytvořit si život, ve kterém problémy neexistují.

Zahoď starý způsob myšlení a začni žít novou část života. Čeká na tebe něco lepšího.

Náš život je tvořen naší představou o něm a prožíváním této představy.

Co se stane, pakliže naši představu změníme? Změní se náš život?

Jediný důvod nespokojenosti člověka je to, že je ovládán mylnou představou a neví o tom. Dobrovolně tak odevzdal svoji svobodu a žije v iluzi, kterou mu programuje jeho okolí.

  • Cítíš, že se tvoje mysl neustále vrací k minulosti a nedovolí ti jít dál?
  • Máš pocit, že tě zahlcují emoce, které nedokážeš ovládnout?
  • Máš někdy dojem, že už ani nevíš, kdo jsi a co vlastně chceš?

 …možná je jen problém v tom, že ses ještě nenaučil zacházet se svou myslí a emocemi tak, aby ti pomáhaly růst – místo aby tě brzdily.“

Online kurz také mimo jiné odpovídá na otázky...

  • Jak pracovat se svou myslí?
  • Proč jsou důležité pocity a pozitivní mysl k dobrému životu nestačí?
  • Jak se stát sám sobě vůdcem a nenechat se ovládat okolím?
  • Jak probudit vnitřní sílu a důvěru v život?
  • V čem spočívá kouzlo tvůrce života aneb tohle vám zatím nikdo neřekl
  • Kde vzniká nespokojenost člověka a jak ji navždy proměnit ve vnitřní klid?
  • Jak od základu změnit své mentální nastavení a začít tvořit život, který má smysl?
  • Jak se svobodně vyjadřovat v souladu se svou duší a stát se nápomocným pro své okolí?
  • Proč si občas lidé dokola tvoří stejné problémy, které ve skutečnosti nemusí v jejich realitě existovat?
  • Co způsobuje negativní emoce a jak už se nimi nikdy nenechat ovládnout?
  • Proč je důležité propojit se se svou intuicí a stát se zdravě sobeckým?
  • Jaké skryté schopnosti všichni máme a proč bychom se měli každý den ladit?

Staňte se mistrem svých myšlenek, ať už veškerá negativita zmizí

Věděli jste, že člověku denně může projít hlavou až 50 000 myšlenek? Více jako množství myšlenek je však děsivé to, že myšlenky tvoří náš život. Proč je to zastrašující? Protože velká část myšlenek, které člověk v dnešní době produkuje jsou pro něj destruktivní. 

Jedině ten, kdo ovládne svou mysl, vystoupí z kolektivního šílenství a začne žít spokojeně. 

Negativní emoce ubližují

Už nikdy nedovolte, aby k vám přicházely negativní emoce a ubližovaly vám a vašemu okolí. Staňte se sami sobě ladičkou a převezměte zodpovědnost za to, jak se cítíte. Nechte proudit pocity, které jsou třeba, vyjadřujte se svobodně a přelaďte se na vlnu, ve které nad vámi jedovaté emoce přestanou mít konrolu.  

Osvoboďte se od manipulace mysli a žijte v souladu se svou duší

Problémem člověka není mysl, problémem člověka je to, že nad ním mysl převzala kontrolu. Pakliže mysl převzala kontrolu nad člověkem, pak také existuje někdo, kdo člověka může ovládat, pokud se on sám nepostaví do své síly. 

Svoboda člověka končí tam, kde nad myšlenkami ztratil kontrolu. Svoboda člověka začíná tam, kde mysl slouží jeho duši a hlasu jeho srdce.

Srdce má svou vlastní inteligenci. Je to kompas, který nás vede správným směrem. 

Kolik online kurz stojí?

Tento kurz nestojí 3 000 Kč a více jako většina online kurzů, ale je nyní k dispozici za 990 Kč.

Za cenu 990 Kč získáte přístup k ucelenému programu, který vám poskytne nástroje a techniky pro dlouhodobou změnu.

Na rozdíl od jednorázových webinářů nebo drahých kurzů, tento kurz vám umožní pracovat na sobě vlastním tempem a vracet se k materiálům podle potřeby.​

 

Investice do sebe je ta nejlepší investice. Za cenu jedné večeře získáte svůj osobní dlouhodobý ucelený program, do kterého můžete nahlédnout kdykoliv a naleznete v něm techniky pro zlepšení svého duševního zdraví a pohody, aniž byste si museli platit drahého kouče nebo terapeuta.

Seznam lekcí

  • 1. Jak jsi vyrůstal/a
    V této lekci půjdeme do minulosti proto, abychom mohli změnit budoucnost.
  • 2. Tvé čisté já
    Odkryjeme oponu a zjistíme, co se skrývá pod povrchem všech myšlenek a proč je naše vědomí tím nejlepším průvodcem životem.
  • 3. Tvůj směr/tvé nitro
    Navrátíme se ke vnitřnímu kompasu, abychom už nemuseli bloudit v myšlenkách.
  • 4. Emoce jsou výsledkem nerovnováhy
    Vezmeme svou náladu do svých rukou aneb ať už nás nic nerozhodí.
  • 5. Osvoboď se díky poznání
    Je čas se nadechnout. V této lekci se staneme moudřejším než to, co nás může ovládnout. Informace hýbe světem a pakliže se k nám dostane ta správná informace, může zásadně pohnout našim životem k lepšímu.
  • 6. Mistrovské ovládání mysli
    Asi každý zná rčení: Stáváme se tím na co myslíme. Tak snad abychom už začali kultivovat proud našich myšlenek a přestali si házet klacky pod nohy. ,,Buď moudřejší než tvůj mozek."
  • 7. Od logiky k moudrosti
    Očista od nežádoucích myšlenkových vzorců. Nastupuje vnitřní detektiv.
  • 8. Svůj svět si tvoříš prostřednictvím svých pocitů 
    Napadlo vás někdy, že vše, co v životě máte nebo nemáte, to, co děláte nebo neděláte, s kým jste nebo nejste, všechno to, co je kolem vás, je kolem vás jen díky vašim pocitům a informacím, které v sobě nosíte nebo nenosíte?
  • 9. Vesmírné zákony
    Žijeme ve světě, kde každá naše akce má svou reakci. Chcete žít spokojeně? Pak je k tomu zapotřebí pochopení těchto zákonů.
  • 10. Nech, ať se děje
    Vyšší level rozpoznání toho, jak život funguje.

Co vás čeká po zakoupení online kurzu?

Po zakoupení online kurzu vám příjdou na e-mail přístupové údaje do členské sekce. Po zadání vašich přístupových údajů se dostanete na hlavní úvodní stránku, kde také naleznete seznam deseti lekcí. Technicky je kurz velmi jednoduchý a zvádne ho projít opravdu každý.

 

Všechny lekce zahrnují prezentační video s mluvenou nahrávkou + text + dva úkoly ke splnění+nově se doplňují videa s dalším hodnotným obsahem a praktickým cvičením.

 

Na konci lekce si lze stáhnout úkoly v pdf. Po zakoupení vám přístup do kurzu zůstane napořád. Není časově omezený a můžete tak do něj kdykoliv znovu nahlédnout a kurz si procházet dle svého tempa. Po zakoupení kurzu se stáváte součástí komunity členské sekce kurzu a vždy budete mít přístup k novému obsahu.

Tento kurz není jen "další online program". Je to nástroj, který vám pomůže přepsat zakořeněné vzorce myšlení, přestat se nechat ovládat okolím a získat pozitivní pohled na život.

🎁 Co vše dostáváte za 990 Kč?

  • 10 transformačních lekcí + bonusová videa
  • Praktická cvičení, pracovní listy
  • Doživotní přístup k materiálům
  • Přístup k podpoře autorky
  • Nový úhel pohledu na život, který může být začátkem skutečné změny📈

Už nyní kurz pomohl mnohým účastníkům cítit se v životě svobodněji a nabrat nový směr. Někteří změnili práci a začali tvořit, jiní si vyřešili vztahy a konečně se rozhodli ke změně. Kurz může být právě tím odrazovým můstkem, ale to jen pro ty, kteří mají odhodlání se na cestu změny vydat.

Chci vstoupit do kurzu

Co se stane, jakmile kurzem projdeš?

  • Lepší zvládání myšlenek a emocí
    Přestanete neustále bojovat s negativními myšlenkami – místo toho se naučíte je pozorovat, chápat a pracovat s nimi, aniž by vás ovládaly.
  • Vnitřní klid a větší duševní odolnost
    Díky praktickým úkolům získáte konkrétní nástroje, jak se rychle stabilizovat, když cítíte tlak, stres nebo chaos.
  • Jasnější identita a hranice
    Budete si lépe uvědomovat, kde vaše hranice jsou, a budete je umět udržovat – nebudete připouštět, aby vás druzí tahali za nos ani emocionálně zneužívali.
  • Sebedůvěra ve vlastních rozhodnutích
    S větší jasností v tom, co chcete, jak myslíte a jak reagujete, přijde i větší jistota v rozhodování – volíte podle sebe, ne podle strachu nebo tlaku z okolí.
  • Praktické dovednosti, které využijete hned
    Kurz obsahuje 20 praktických úkolů + bonusová videa – to znamená, že nebudete jen teoretizovat, ale od začátku budete používat konkrétní techniky v reálných situacích.
  • Trvalá změna, ne jen dočasné pocity
    Díky neomezenému přístupu + průběžným aktualizacím a bonusům z kurzové sekce se neprobíráte kurzem jen jednou – můžete se vracet, prohlubovat, upevňovat změny.
  • Podpora a komunita, která vás nenechá ve štychu
    Už na to nebudete sami. Budete mít přístup k podpoře autorky, když si nebudete jisti nebo potřebujete povzbuzení.
  • Svoboda od manipulace – v osobním i profesním životě
    Naučíte se rozeznávat, kdy vás druzí chtějí ovládat, manipulovat – a jak si zvolit vlastní odpověď místo toho, abyste reagovali automaticky.

Přeji si, aby se tento online kurz dotkl každého, kdo je ochotný naslouchat. Přeji si, aby byl změnou pro člověka, jež věří ve svobodu. Ve svobodu, která náleží každému z nás. 

Zprávy od absolventů kurzu:

Kurz byl pro mě naprostým překvapením. Doporučila bych ho každému, kdo se chce posunout na jinou životní úroveň. Jsem ráda, že jsem kurz prošla. Děkuji
Jana H.
No vy jste mi dala. To si člověk probere sám sebe 😃👍🏼👍🏼Mě to dostalo až na samý můj začátek života. Kurz byl přínosný. Skvělý. Doporučuji
Alena M.
Dobrý den, paní Hanko, děkuji Vám za Váš kurz. Váš kurz je pro mne jako dělaný. Chci Vám za něj poděkovat, i když ještě nejsem na jeho konci. To cvičení se srdcem mi mluví z duše. Jsem moc ráda, že jsem na Váš kurz narazila.
Kamila
Do kurzu jsem šla se skepsí – moje hlava byla plná pochybností a strachu. Už po 3. lekci jsem ale začala cítit lehkost a větší nadhled. Dnes si umím sama zastavit negativní myšlenky a nepodléhám jim. Díky
Petra
Kurz jsem zakoupil spíše ze zvědavosti, ale nakonec jsem zjistil, jak velký má dopad a docela mi otevřel oči.
Jirka
Krásný den Hani, ačkoliv nejsem jezdec, tak jsem si přečetla Vaše knihy. Souzním se vším, co je v nich napsáno a začala jsem je brát i trosku jako "příručku k životu". Vyvolaly ve mě totiž to, jak jsem žila dřív, v lehkosti, přirozeném plynutí a důvěře. Teď poslouchám nahrávku druhé lekce kurzu a tečou mi slzy, protože konečné někdo srozumitelně mluví o tom, co neumím slovy vyjádřit. Děkuji
Ivana
Nemám žádný dotaz. jen chci poděkovat. "Děkuji."
Mikuláš
Kurz mi otevřel oči. Vždycky jsem si myslel, že své emoce nemám pod kontrolou, ale díky praktickým cvičením vím, jak s nimi pracovat. Neříkám, že už nikdy nemám špatný den, ale zvládám ho úplně jinak.
Honza
Chci Vám moc poděkovat, jsem moc ráda, že jsem Vás našla a do Vašeho kurzu vstoupila. Vaše promluva a podrobný popis mi hodně pomohl, následoval dlouhý pláč a určitě ještě nějaký očekávám a jsem tomu ráda. Velmi Vám děkuji jednak za Vaši odpověď na můj mail, ale tentokrát hlavně také za Vaše slova.
Kamila
Váš hlas byl pro mě pohlazením. Každou lekci jsem si poslechla i vícekrát a myslím, že se k nim v budoucnu budu stále vracet. Úkoly mi pomohly konečně se odhodlat ke změně a uvědomit si, co je v životě důležité. Budu se těšit na pokračování
Pavlína
Dobrý den, Hanko, chtěla jsem Vám napsat, že po Vašem kurzu se mi začaly dařit kondiční jízdy v autoškole (do té doby to byla spíš katastrofa) a já tento týden začala poprvé úplně sama popojíždět cvičně autem. Po 22 letech, co mám řidičák, konečně začínám fakt řídit. Díky moc.
Radka
Online kurz Jak se osvobodit od negativních myšlenek a emocí a začít s čistým štítem
990 Kč
Objednat online kurz

Vy, kteří se do 30 dní po zakoupení rozhodnete, že tento kurz není pro vás a nic vám nepřinesl, napište mi o tom a já vám vrátím peníze.

Možná ti teď běží hlavou...

  • Co když to nebude fungovat?
    Rozumím, že tohle je častá obava. Proto je kurz postavený prakticky – dostaneš konkrétní cvičení a techniky, které si hned vyzkoušíš v běžném životě. Navíc máš garanci vrácení peněz, takže nic neriskuješ.
  • Nemám moc času, zvládnu to vůbec?
    Video lekce jsou krátké (cca 20-30 minut) a můžeš je procházet svým vlastním tempem. Nemusíš nikam spěchat – přístup máš napořád.
  • A co když jsem už zkoušel/a jiné kurzy a nic mi nepomohlo?
    Chápu tvůj strach. Tento kurz je jiný v tom, že tě učí jednoduché a funkční postupy, které fungují hned v praxi. Nepotřebuješ měsíce teorie – ale nástroje, které ti okamžitě uleví.
  • Jsem technický antitalent – zvládnu se do kurzu přihlásit?
    Ano 🙂 Po zaplacení dostaneš jednoduchý přihlašovací odkaz do členské sekce. Je to stejně snadné jako otevřít e-mail. A kdyby cokoliv, ráda ti pomůžu.
  • Vydrží mi ta změna dlouhodobě?
    Ano – protože se neučíš jen jednu techniku, ale získáš postupy, které můžeš používat opakovaně, kdykoliv budeš potřebovat. A kdykoliv se k nim můžeš vrátit, protože přístup máš napořád.

Představ si, že...

  • Dokážeš zastavit negativní myšlenky dřív, než tě pohltí.
  • Máš odvahu rozhodovat se podle sebe a toho, co je pro tebe správné.
  • Umíš vnímat emoce s nadhledem a klidem.
  • Umíš se uvolnit od starých vzorců, které tě brzdily.
  • Přinášíš do každého dne více vnitřního klidu a jistoty.

Přidej se ještě dnes a nauč se techniky, které ti pomohou zvládnout i ty nejnáročnější chvíle.

Koupit kurz a stát se členem

Kurz otevíráme jen pro omezený počet účastníků. Jakmile se kapacita naplní, registrace se na nějaký čas znovu uzavře.“

O autorce

Hanka Doupovcová je certifikovanou mindset koučkou a autorkou knihy Cesta jezdce, E-knihy Dnes sebereflexe, zítra lepším jezdcem, E-knihy Vnitřní síla jezdce a E-knihy Jak si na koni poradit v krizové situaci a naučit se jezdit bezpečně. 

Pomohla již stovkám účastníků změnit své myšlenkové vzorce a negativní emoce. Úspěch v jezdeckém působení ji dovedl k myšlence vytvořit kurz nejen pro jezdce, ale i pro širší veřejnost.

Online kurz Jak se osvobodit od negativních myšlenek a emocí a začít s čistým štítem osvobozuje od každodenních problémů, vede člověka k prokouknutí iluze mysli a jejího nezdravého nastavení. Kurz odhaluje tajemství, která v člověku zanechají stopu do konce života.

Patříte mezi ty, kteří jezdí na koni?

Osobnost jezdce formuje jeho vztah s koněm – a tím i úspěch v sedle.

Už jste si všimli, že když jste vnitřně vyrovnaní, sebevědomí a soustředění, váš kůň reaguje mnohem lépe? Není to náhoda. To, jací jste, přímo ovlivňuje nejen chování koně, ale i celkový průběh vaší jízdy.

Začněte u sebe. Práce na vlastním rozvoji je klíčem k harmonii s koněm i k jezdeckému růstu. Změnou přístupu, mindsetu a emočního nastavení otevřete dveře ke skutečnému pokroku.