1. Důležitý bod, který ovlivní, zda se vám v jízdě na koni bude dařit či nikoliv

BOD 1. VAŠE PSYCHIKA – VNITŘNÍ NASTAVENÍ Z MINULÝCH ZKUŠENOSTÍ

Není tajemstvím, že vnitřní nastavení člověka ovlivňuje jeho životní cestu, stejně tak jezdcovo nastavení neboli psychika, ovlivňuje jeho jízdu. Vzpomeňte si na své začátky v sedle. Všechno, co jste prožili v začátcích ježdění se uložilo hluboko do vašeho podvědomí a nyní to ovlivňuje, jakým jste jezdcem a jak si dokážete během jízdy na koni poradit.

Spadli jste někdy z koně? Prohráli jste závod? Srazil vám někdo sebevědomí, protože prohlásil, že vám to na koni moc nejde? I taková nepatrnost, jakou je slovo druhého člověka ovlivní jezdce víc, než si mnohdy dovede představit. Pokud vám teď něco v jezdectví nefunguje, pak je možné, že problém dříme ve vaší minulosti.

Vraťte se na chvíli do minulost po stopách vašich začátků v sedle, zkuste si uvědomit, jak jste začínali, kdo vás učil, jaké máte zážitky. Představte si před sebou obrazovku, na které se teď přehrává film vaší minulosti, všeho, co jste doposud v sedle prožili. Jak tento film vnímáte? Cítíte se u tohoto filmu dobře? Jaké pocity tento film obsahuje? Co jste prožívali?

Uvědomte si, že vaše minulost ovlivnila, jaký jste teď jezdec, ale pokud si to přejete, můžete začít tvořit znovu.

Pokud váš film obsahoval špatné pocity – bolest, strach, zklamání… pak je třeba ho nahradit novým.

Uvedu zde příklad – Jedete na koni a kdysi jste prožili úraz, během kterého se kůň rozběhl. Pokaždé, když nyní váš kůň bude chtít zrychlit tempo, váš mozek sáhne po kazetě s filmem, kde je uložený tento špatný zážitek s úrazem. Tímto se automaticky zpustí proces v těle. Vaše tělo se ocitne ve vaší minulosti a rozjedou se obrané reakce. – Zatuhnutí, mělké dýchání nebo zádrž dechu či negativní myšlenka – Asi zde nemusím popisovat, že tohle vše ihned ovlivní vašeho koně a celkovou jízdu.

Máte-li špatnou zkušenost, kterou si sebou ke koni stále dokola nosíte, zkuste ji vědomě odložit. Už není potřeba, aby vás dál tížila a narušovala vaše jezdecké schopnosti a porozumění s koněm. Jste silní a výjimeční. Teď je ten čas začít znovu a lépe.

BOD číslo 2. bude zveřejněn v příštím článku.