BOD 1. VAŠE PSYCHIKA – VNITŘNÍ NASTAVENÍ Z MINULÝCH ZKUŠENOSTÍ Není tajemstvím, že vnitřní nastavení člověka ovlivňuje jeho životní cestu, stejně tak jezdcovo nastavení neboli psychika, ovlivňuje jeho jízdu. Vzpomeňte si na své začátky v sedle. Všechno, co jste prožili v začátcích ježdění se uložilo hluboko do vašeho podvědomí a nyní to ovlivňuje, jakým jste jezdcem a jak si dokážete během jízdy...
Každý by měl vědět, že tělo jezdce obklopuje elektromagnetické pole, které ovlivňuje reakce koně. Tohle pole si lze představit jako obal nebo jako šaty, které si člověk navlékne, ale nelze je vidět zrakem. Tyhle neviditelné šaty kůň vnímá mnohem intenzivněji než fyzické tělo člověka. Pokud tedy jezdec nerozumí tomu, proč je kůň někdy nervózní, proč...
Stoprocentní pozornost Absolutní pochopení Souhra vnitřních a vnějších pomůcek STOPROCENTNÍ POZORNOST Jede jezdec na koni… Kůň se ptá: „Vydáme se tudy nebo tudy?“ Jezdec koně neregistruje a řekne si sám pro sebe: „Už tu hřívu má docela dlouhou, bude lepší ji pak ve stáji ostříhat.“ Přestože se jezdec zaměřil na koně, tak ztratil spojení, protože není otevřený komunikaci s ním, ale zaujal...
Slýchali jste povely, při kterých vás trenér vybídl dát paty dolů, špičky ke koni, na kruhu vnější nohu za podbřišník, narovnat se a další? Většina těchto povelů u nás odstartovalo dlouhodobé období rozumového ježdění. Samozřejmě, že každý z nich má svůj význam, jezdec ho však musí pochopit vlastním tělem, nikoliv pouze slepě opakovat. Naše pozornost tak začala směřovat k jezdeckým...
Stalo se běžné ulpívat pozornost na hlavu koně. Bodejť by ne. Všude se dočítáme a často slyšíme o kolmici, za kolmicí, před kolmicí a málem bychom zapomněli na to, že naše pozornost během ježdění má krom jiného směřovat k tělu koně a k jeho zadním nohám. Samozřejmě, že kolmici třeba řešit, především v drezurním jezdectví, ale možná pak občas v sedle přestáváme vnímat tělo koně,...
Nastává nám zimní období, a ne jednoho jezdce svádí k odpočinku a vypuštění jezdeckých aktivit. Ano, zimní odpočinek a zvolnění tempa je samozřejmě zapotřebí jak pro jezdce, tak pro koně. Avšak pozor, aby se ze zvolnění nestalo úplné vysazení veškeré aktivity a nedošlo tak ,,ke zboření postaveného domu“. Pokud se chceš jako jezdec zlepšovat a svého koně dobře trénovat, pak je zapotřebí porozumět...
Začala nám sezóna a někteří z vás se chystají vyjet na své první závody. Ať už jsou to vaše první závody nebo se v soutěžním poli pohybujete déle, občas se stává, že tréma naruší váš výkon. Kdybychom bývali zajeli soutěž tak jak to umíme doma a bez trémy, jistě bychom byli mnohem spokojenější a krom toho by se nejspíš v soutěži dostavil...
Tentokrát tu máme 3 body, na které bychom neměli zapomínat, když už na koni sedíme. To, že zde uvádím jen tři, určitě neznamená, že jich není víc. Každý jezdec ví, že je stále na čem pracovat:) 1. Uvědomit si své tělo Co to znamená uvědomit si během jízdy své tělo? Souvisí to se správným sedem a s pomůckami, které...
Tak, jako se každodenní život může stát stereotypem, může se tímto stereotypem stát i jízda na koni. U koní to pak možná vypadá tak, že ke koni přijdeme, ve spěchu nasedláme, bezmyšlenkovitě odjezdíme, a bez sebereflexe odsedláme. A tak to opakujeme, až možná zjistíme, že z jízdy na koni nemáme takovou radost nebo že se nám příliš v jezdectví nedaří. Kam se ale...