„Pracuj na sobě tak, abys svému koni umožnil být výjimečným.“
Hanka je autorkou knih ( E-KNIHA Vnitřní síla jezdce , KNIHA - Cesta jezdce, E-kniha - Jak si na koni poradit v krizových situacích a naučit se jezdit bezpečně), nyní také autorkou online kurzu Ovládni sám sebe nebo tě ovládou ostaní, certifikovanou koučkou a aktivní jezdkyní. Ve světě jezdectví se pohybuje dvacet let a své zkušenosti sdílí s ostatními jezdci prostřednictvím článků, přednášek, knih, konzultací a osobních jezdeckých lekcí.
„Jezdecký talent se skrývá v každém jezdci, jen je třeba ho u něj správně rozvinout.“
Kniha o moudrosti, o vztazích, o smyslu života a o tom, jak lidé a koně mohou tvořit lepší svět.
Nová E-kniha - Jak si na koni poradit v krizových situacích a naučit se jezdit bezpečně
Pokud jste někdy v sedle zažili strach nebo nejistotu, máme pro vás řešení. E-kniha "Jak si na koni poradit v krizových situacích a naučit se jezdit bezpečně" vám pomůže objevit sebevědomí a klid v sedle.
Nový online kurz s názvem Ovládni sám sebe nebo tě ovládnou ostatní!
Máte už dost toho, kam se váš život ubírá? Přejete si v životě změnu? Chcete žít svobodněji, klidněji a smysluplněji?
Svoboda a vyrovnanost začíná v naší mysli. Pojďme ji spolu přeprogramovat a vytvořit si život, ve kterém problémy neexistují.
ČLÁNKY BLOGU
„Chtěl bych být dobrým jezdcem,“ řekl chlapec trenérovi, který zrovna procházel kolem. Chlapec seděl na koni a příliš se mu nedařilo. „V čem se ti nedaří?“ zeptal se trenér. „Kůň je netrpělivý. Stále spolu bojujeme.“ „Tak přestaň bojovat,“ odvětil trenér. „Musím přece udělat vše pro to, aby to fungovalo“ řekl chlapec. „Musím koně kontrolovat. Musím dohlédnout na to,...
Snad každý z jezdců se někdy setkal s emočními výkyvy, které člověka běžně doprovází. Nejen v sedle, ale i v životě dochází ke střídání pozitivních a negativních emocí. Co toto střídání způsobuje a jak ho lze vyvážit? Kdyby se vás někdo zeptal, zda chcete zažívat strach, zklamání, zlobu, smutek…, samozřejmě byste odpověděli, že nechcete. Nikdo takové emoce zažívat nechce, přesto mají svůj...
BOD. 3 VAŠE EMOCE – DOBRÉHO JEZDCE POZNÁTE PODLE DOBRÝCH EMOCÍ Emoce je mnohdy nenápadná součást jezdce, o které se při výuce jízdy na koni příliš nemluví, přesto ovlivní mnohem víc, než si mnohdy jezdec nebo trenér dokáže představit. Jak pomocí emocí nasměřovat svou jízdy na koni k lepšímu? Emoce je procesem v jezdcově těle. Tento proces pak může kolem...
BOD. 2 VÁŠ SYSTÉM VÍRY – JSI TAKOVÝM JEZDCEM, JAKÝM VĚŘÍŠ, ŽE JSI Napadlo vás někdy, že to, čemu věříte, mimo jiné ovlivňuje, jakým jste jezdcem? To, o čem jste jako jezdec přesvědčeni, tedy váš systém víry, má velký vliv nejen na průběh každé jízdy na vašem koni, ale i na celkový vývoj vaší jezdecké cesty. Co...
BOD 1. VAŠE PSYCHIKA – VNITŘNÍ NASTAVENÍ Z MINULÝCH ZKUŠENOSTÍ Není tajemstvím, že vnitřní nastavení člověka ovlivňuje jeho životní cestu, stejně tak jezdcovo nastavení neboli psychika, ovlivňuje jeho jízdu. Vzpomeňte si na své začátky v sedle. Všechno, co jste prožili v začátcích ježdění se uložilo hluboko do vašeho podvědomí a nyní to ovlivňuje, jakým jste jezdcem a jak si dokážete během jízdy...
„Přál bych si, abys byl šťastný,“ pomyslel si mladý kůň, když viděl svého jezdce, jak se trápí. Jeho jezdec byl nespokojený. Vadilo mu, že není tak dobrý jako ostatní. Vadilo mu, že se mu nedaří plnit si, co by si přál, a také mu vadilo, jak se k němu lidé občas chovají. „Jak bych mu jen mohl...
Každý by měl vědět, že tělo jezdce obklopuje elektromagnetické pole, které ovlivňuje reakce koně. Tohle pole si lze představit jako obal nebo jako šaty, které si člověk navlékne, ale nelze je vidět zrakem. Tyhle neviditelné šaty kůň vnímá mnohem intenzivněji než fyzické tělo člověka. Pokud tedy jezdec nerozumí tomu, proč je kůň někdy nervózní, proč...
„Zavři oči!“ navrhl kůň svému jezdci, zatímco procházel po lesní pěšině. „To je hloupé, nemohu zavřít oči,“ odpověděl jezdec. „Proč ne?“ podivil se kůň. Musím přece kontrolovat kam jdeš. Musím hlídat, abys nestoupl na kámen, abychom šli rovně, abychom minuli támhletu větev a obešli kaluž, která je opodál. Taky musím dohlížet, aby se nestalo něco, co nebylo v plánu....
Stoprocentní pozornost Absolutní pochopení Souhra vnitřních a vnějších pomůcek STOPROCENTNÍ POZORNOST Jede jezdec na koni… Kůň se ptá: „Vydáme se tudy nebo tudy?“ Jezdec koně neregistruje a řekne si sám pro sebe: „Už tu hřívu má docela dlouhou, bude lepší ji pak ve stáji ostříhat.“ Přestože se jezdec zaměřil na koně, tak ztratil spojení, protože není otevřený komunikaci s ním,...
,,Ničeho se neboj!!!“ zavolal trenér na jezdce, který cválal okolo jízdárny na svém koni. „Já se nebojím!“ odpověděl rázně jezdec, jakmile přešel do kroku. Poznámka trenéra se ho dotkla. Přece jen už měl něco za sebou a běžně se na koni proháněl ve cvalu, skákal překážky, aniž by pocítil strach. „Proč vůbec jezdíš na koni?“ zeptal se trenér mezitím, co jezdec krokoval...